Melansir healthline.com, secangkir kopi tanpa gula bukan hanya membantu membuat tubuh terasa lebih berenergi dan meningkatkan mood. Dalam secangkir kopi hitam tanpa gula juga baik untuk mencegah alzheimer, parkinson, kanker, hingga diabetes tipe 2.
Dalam kopi yang diseduh atau dibuat dengan cara disaring teknik coffee drops akan meninggalkan bekas atau ampas kopi. Nah, apa yang biasanya kamu lakukan dengan ampas kopi tersebut? Pastinya langsung dibuang, kan? Eits, jangan dibuang dulu! Karena ada banyak manfaat ampas kopi yang bisa diandalkan untuk berbagai kebutuhan rumah tangga.
Selain itu terdapat pula beberapa manfaat ampas kopi buat tubuh yang bisa Anda dapatkan. Oleh karena itu mulai sekarang, Anda bisa pertimbangkan kembali untuk tidak membuang ampas yang tersisa. Mengutip dari berbagai sumber, penulis telah merangkum beragam manfaat ampas kopi bagi tubuh. Yuk simak ulasannya berikut ini!
Manfaat dari Ampas Kopi bagi Tubuh
Ampas kopi ternyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh, berikut diantaranya:
-
Bahan Eksfoliasi Kulit Alami
Ampas kopi dapat digunakan sebagai bahan eksfolisasi kulit. Caranya campurkan ampas kopi dengan air, madu, atau minyak kelapa untuk digunakan di seluruh tubuh. Melansir Medical News Today, ampas kopi bisa membantu menghilangkan sel-sel kulit mati, membuka pori-pori, membersihkan kulit, dan mengurangi jerawat. Eksfoliasi dengan ampas kopi juga bisa membuat kulit terlihat lebih cerah dan mengurangi munculnya garis-garis halus. Dalam sebuah studi menunjukkan bahwa asam kafeat, antioksidan yang ada dalam kopi, bisa mencegah penuaan dini dan meningkatkan kadar kolagen.
-
Pewarna Rambut Alami
Kopi mempunyai warna yang kuat. Ampas kopi bisa Anda gunakan kembali sebagai pewarna alami. Anda bisa menggunakannya sebagai pewarna kain ataupun rambut.
-
Mempercepat pertumbuhan rambut
Eksfoliasi kulit kepala dengan ampas kopi bisa membantu menghilangkan penumpukan produk dan sel-sel kulit mati. Bukan hanya itu, melansir Healthline, beberapa penelitian telah menemukan bahwa kafein bisa mempercepat pertumbuhan rambut. Sebelum Anda keramas, ambil segenggam bubuk kopi dan pijatkan ke kulit kepala serta rambut selama beberapa menit. Lalu, cuci dan bilas rambut seperti biasa. Lakukan hal ini satu hingga dua kali per minggu.
-
Mengurangi Kantung Bawah Mata
Dalm sebuah studi menunjukkan bahwa produk perawatan kulit yang mengandung antioksidan dan kafein bisa membantu mencegah munculnya penuaan dan mengurangi kantung di bawah mata. Caranya cukup tambahkan air atau minyak kelapa ke bubuk ampas kopi. Lalu, oleskan campuran di bawah mata dan diamkan selama sekitar 10 menit sebelum dibilas. Ulangilah proses ini setiap hari atau sesuai kebutuhan.
-
Menetralisir bau
Kafein dalam ampas kopi berkarbonasi bisa menghilangkan bau dengan menyerap molekul hidrogen sulfida dari udara. Hasilnya, orang bisa membuat ampas kopi menjadi sabun untuk menetralisir bau tak sedap di tangan, atau untuk meminimalisasi bau pada sepatu.
-
Menghilangkan selulit
Selulit terjadi saat timbunan lemak mendorong melalui jaringan ikat di bawah kulit. Umumnya selulit akan terlihat di bokong dan paha. Mengoleskan ampas kopi yang mengandung kafein bisa membantu memecah lemak dan meningkatkan aliran darah ke area tersebut sehingga mengurangi munculnya selulit. Caranya cukup campurkan bubuk kopi dengan air atau minyak kelapa dan gosok selama 10 menit dua kali seminggu pada area munculnya selulit. Bagaimana, ternyata banyak juga ya manfaat dari ampas kopi bagi tubuh? So, mulai sekarang yuk kita manfaatkan ampas kopi, jangan dibuang karena sangat berguna.
Manfaat Ampas Kopi bagi Tanaman
- Membantu menyuburkan tanaman
- Membantu mengusir hama pada tanaman
- Berperan sebagai pupuk daun
- Membantu mencegah jamur pada tanaman
Manfaat Ampas Kopi bagi Rumah Tangga
- Penghilang bau tak sedap
- Membantu mengempukkan daging
- Membantu menghilangkan goresan pada furniture
Selain digunakan untuk berbagai hal diatas. Ampas kopi juga bisa digunakan untuk menjadikan limbah itu dijadikan barang berharga lainnya. Seperti gantungan kunci, jepit dan lainnya. Kamu bisa memanfaatkan limbah dengan mengikuti workshop upcycling.